حبه پوملو

پوملو میوه ی جنوب شرقی آسیا می باشد و از خانواده مرکبات می باشد و به نام های دارابی و گریب فروت و میوه مینا یا سلطانمرکبات معروف می باشد .

در کشورهایی مانند هند و چین و ایران و…کشت میشود .بیشترین خاصیت این میوه در پوستش می باشد .

یکی ازخواص  مهم این میوه چربی سوزی آن می باشد و سطح قند خون را پایین می آورد و برای کاهش وزن مناسب است .

ویتامین Aپوملو  برای تقویت بینایی و بهبود زخم ها مفید می باشد .

ویتامین Bموچود در آن برای قوای بدنی و برطرف شدن ضعف عمومی مناسب است.

یکی از مهمترین ویتامین های پوملوویتامین Pمی باشد که در پوست میوه موجود می باشد وظیفه ی این ویتامین حفاظت از رگ ها و ممانعت از تصلب شرایین است و موجب جوانسازی و شادابی پوست می شود .

املاح معدنی موجود در پوملو عبارتند از فسفر ,فیبر وآنتی اکسیدان می باشد .